Фолна киселина

Post by **Debora** » 29 Dec 2009, 11:41

Фолната кислина е витамин од Б групата. Се препорачува доколку жената планира да остане бремена, да почне да зема по 0.4 милиграми на фолна киселина 1-3 месеци пред забременувањето. Доколку не го направила тоа, многу важно е да почне да ја зема веднаш штом ќе дознае дека е бремена. Фолната киселина игра огромна улога во формирањето на неуралната туба и други делови од нервниот систем кај бебето. Неуралната туба се затвора 28 дена по зачнувањето, затоа е многу важно мајката да почне со земање на овој витамин што поскоро.
Фолната киселина не помага во самото зачнување, но игра голема улога во многу процеси во организмот и нејзиниот недостаток може да доведе до големи дефекти во развојот на бебето. Новите испитувања уште повеќе ја нагласуваат нејзината важност. Еве нешто повеќе за неа:
Фолна киселина

Во аптеките кај нас сум ја сретнала како Тифол на Крка од 0,4 милиграми и Фолан на Реплек и Јака од 5 милиграми.
Сите што сте заинтересирани за овој подфорум, ако не ја земате, време е да почнете. (smile)

Post by **Debora** » 29 Dec 2009, 11:56

Ја отворив темата затоа што е многу важна, а јас за ова чув кога ја посетив мојата лекарка, заради неможноста да останам бремена, иако е препорачливо да се направи општ гинеколошки преглед, штом ќе почне да се планира бременоста.
Значи ако немав проблеми со зачнувањето, немаше да имам поим за ова, а многу жени остануваат бремени пред да посетат гинеколог кој би им кажал.

Annabel · Post by **Annabel** » 29 Dec 2009, 13:51

Јас само да дополнам каде се може да се најде поприроден пат:

Најдобар извор на фолната киселина се непреработените зеленчуци - салатите, спанаќот, гравот, магдоносот, брокулите, како и лебот. Фолната киселина ја има во црниот дроб, меките сирења, агрумите, овесните зрна и пченичниот зародиш.

ZoranaSS · Post by **ZoranaSS** » 30 Dec 2009, 17:40

Go pijam Tifol veke mesec dena,se preporacuva najmalku 4 nedeli pred zabremenuvanjeto se do krajot na prvoto tromesecie na bremenosta....
Najdobro e vaka da se zema zatoa sto preku ishrana i po priroden pat ne e dovolno,znaci preporaclivo e edna tableta ,a za tie sto vo semejstvoto imale deca so problemi vo razvojot,bi trebalo da zemaat doza od 5 mg dnevno. Predoziranost kaj ovoj lek ne postoi .

Mechevska · Post by **Mechevska** » 24 Feb 2010, 13:43

Јас знаев за фолната киселина и кога бев трудна му кажав на гинеколога али тој ми кажа да не пија.Много ме зачуди.

Post by **Debora** » 24 Feb 2010, 13:46

Еј Мечевска (a2)
Навистина многу чуден совет. (scared) Некои испитувања покажуваат дека ако се зема во последното тромесечие може да предизвика некои проблеми (мислам дека се поврзуваше со зголемен ризик од астма кај децата), ама во првите 3 месеци СЕКОЈА жена би требало да зема фолна киселина.

slavicat · Post by **slavicat** » 18 Mar 2010, 00:10

За 4-5 месеца планирам бременост па ме интересира кога можам да почнам со пиење на фолна киселина , исто така овие месеца пијам контрацепција па кога треба да ја прекинам терапијата за да можам да користам фолна киселина? Поздрав (smile)

Post by **Debora** » 18 Mar 2010, 10:20

Може веднаш да почнеш со фолна киселина. Јас не сум чула дека има некакви контраиндикации со контрацепцијата, тоа е обичен витамин. Поздрав и до тебе и добредојде на форумов.
Темава ќе ја спојам со фолна киселина во Зачнување, за да не ни се дуплира.

dukserka · Post by **dukserka** » 20 Dec 2011, 00:48

Eve i jas veke nekolku meseci se trudam da ostanam bremena i neznam dali da pocnam da pijam folna kiselina?Vie sto mi predlagate?Zosto malku mi e nejasno toa sto pisuva deka 1-3 meseci pred zabremenuvanje da se pie,a toa e individualno posto ne znaes koga ke zabremenis moze da bide toa i posle 1-2 godini a celo vreme li ke treba da pijam folna kiselina?

Mamino_srce · Post by **Mamino_srce** » 20 Dec 2011, 11:59

Ееее Дуксерка, на мене ми се така погоди, почнав наводно 3 месеци пред забременување, па се тоа подзабави и нон-стоп пиев. Ама нема да имаш штета, тоа се витамини само.

Твое Бебе Форум