КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Moderator: Модератори
Правила на форумот
ТУКА
Придржувајте се до темите. Пораките кои ја насочуваат темата во друга насока, ќе бидат избришани или едитирани. Доколку сметате дека нема соодветна тема или не можете да ја најдете, започнете нова.
ТУКА
Придржувајте се до темите. Пораките кои ја насочуваат темата во друга насока, ќе бидат избришани или едитирани. Доколку сметате дека нема соодветна тема или не можете да ја најдете, започнете нова.
КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by NadicaG » 31 Jan 2014, 11:24
девојки инспирирана од идејата на Весела,сакам да отворам нова тема на девојки кој сакаат да ослабат,да ги споделуваме својте искушенија,својте идеи,својата исхрана,но пред се меѓусебно да се подриме.
Јас се запишувам прва,сакам да ослабам во овој месец 7 кг,освен со храна ќе се обидам и со еден препарат најнов од биокулт на природна база,понатаму ќе го постирам линкот,засега толку (smile)
Јас се запишувам прва,сакам да ослабам во овој месец 7 кг,освен со храна ќе се обидам и со еден препарат најнов од биокулт на природна база,понатаму ќе го постирам линкот,засега толку (smile)
-
- Форумски домаќин
- Мислења: 1599
- Придружен: 06 Mar 2013, 12:00
- Location: All around the world :)
- Му се допанале: 294 пати
- Им се допаднал: 689 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by Vesela » 31 Jan 2014, 11:31
Наде браво за темава. (thumbsup) (thumbsup) (thumbsup) . ЈАс почнувам од 03.02.2014. Имам за цел овој месец да ослабам барем 4 кила. А на долгорочен план планирам да ослабам 25 кг.
Со конкретен план за слабеење се јавувам на 03.02.2014.
Со конкретен план за слабеење се јавувам на 03.02.2014.
-
- Форумски домаќин
- Мислења: 1827
- Придружен: 22 Jul 2012, 15:43
- Му се допанале: 898 пати
- Им се допаднал: 739 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by Filigran » 31 Jan 2014, 11:41
Nadica , долго време барав ваква тема . Јас од првото ИВФ се поправив сигурно 5, 6 кг, ако не и повеќе. Имам меше иако никогаш не сум го имала. Некои велат дека хормоните влијаат на зголемување на тежината а некои велат се е до мозокот. Ако не јадиш повеќе нема како да се здебелиш. До некаде се согласувам ама не целосно.
Никогаш не сум држела диета, убаво е да се има постојан и здрав начин на исхрана кој ќе го применуваш цел живот. Како ќе слабеете, пишете диета. Внимавајте на јојо ефектот (cry1)
Никогаш не сум држела диета, убаво е да се има постојан и здрав начин на исхрана кој ќе го применуваш цел живот. Како ќе слабеете, пишете диета. Внимавајте на јојо ефектот (cry1)
-
- Член
- Мислења: 180
- Придружен: 17 Dec 2013, 13:39
- Location: Битола
- Му се допанале: 163 пати
- Им се допаднал: 92 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by mama2 » 31 Jan 2014, 12:20
Поздрав за новата тема, можи вака заеднички полесно ќе изгубиме некое килце (rolll) (rolll) Бев на диета во март 2012 и ослабнав можи 10 кила, ама сега откако почнавме да пробуваме за (b4) се поправив ( секој месец си велев ај да не сум бремена, па не чини да не си каснам (cl) - и така си ги вратив килата, не сите ама....)
Сакам да симнам едно 5-6 кила, ама никако не ми оди од рака.
Сакам да симнам едно 5-6 кила, ама никако не ми оди од рака.
-
- Модератор
- Мислења: 3256
- Придружен: 08 Jul 2012, 13:13
- Му се допанале: 1251 пати
- Им се допаднал: 1731 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by kit-kat » 31 Jan 2014, 17:35
И јас станувам член тука за 3-4 килца.Мислам нема да ми биде тешко.
За почеток го намалувам благото и грдата навика грицкање„глупости„после 20 часот.
Па да видам за колку време ќе ги намалам (smile)
Почнувам сега после една изедена посна житарица на виталија.
За почеток го намалувам благото и грдата навика грицкање„глупости„после 20 часот.
Па да видам за колку време ќе ги намалам (smile)
Почнувам сега после една изедена посна житарица на виталија.
-
- Домашен член
- Мислења: 823
- Придружен: 12 May 2012, 01:22
- Му се допанале: 192 пати
- Им се допаднал: 422 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by maried » 01 Feb 2014, 01:58
Се пишувам на списокот со двете раце:-) Се поправив во бременоста 23кг, после пораѓај симнавм само 13,така да треба да симнам уште 12:-o
-
- Модератор
- Мислења: 2203
- Придружен: 23 May 2013, 07:48
- Location: Скопје
- Му се допанале: 1320 пати
- Им се допаднал: 1927 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by Радост » 01 Feb 2014, 02:04
Јас дојам - колку моќно звучи иако немам доволно млеко :) затоа не смеам да држам диети во наредниот месец барем. Ќе ви бидам морална подршка додека не ви се придружам. (part)
-
- Модератор
- Мислења: 3256
- Придружен: 08 Jul 2012, 13:13
- Му се допанале: 1251 пати
- Им се допаднал: 1731 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by kit-kat » 01 Feb 2014, 08:05
Почнав наутро да цедам по 1-2 лимони во 1 л вода.Малку детоксикација и размрдување на цревата.
Мерид заедно сме (kup) ,а Радост сега никако диета.Малата треба да се дои а и рано е пред 3 месеци не смееш да помислиш. (smile)
Мерид заедно сме (kup) ,а Радост сега никако диета.Малата треба да се дои а и рано е пред 3 месеци не смееш да помислиш. (smile)
-
- Форумски домаќин
- Мислења: 1095
- Придружен: 17 Sep 2013, 17:00
- Му се допанале: 988 пати
- Им се допаднал: 697 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by Ninushka » 01 Feb 2014, 10:48
Однапред да се извинам за ова што ке го кажам ,може и малце ке ведемотивирам но...морам зошто ве сакам.
Девојки февруари е. Сеуште е ладно.На имунитетот му треба многу малку за да падне,а вируси су меџу нама.
Зошто не почекате до март-април кога времево нема да оди во минус и тогаш да почнете?
Најмалку што ви фали сега е диета која ке ве донесе до болест.
Извинете. Ве гушкам.
Девојки февруари е. Сеуште е ладно.На имунитетот му треба многу малку за да падне,а вируси су меџу нама.
Зошто не почекате до март-април кога времево нема да оди во минус и тогаш да почнете?
Најмалку што ви фали сега е диета која ке ве донесе до болест.
Извинете. Ве гушкам.
-
- Форумски домаќин
- Мислења: 2265
- Придружен: 28 Mar 2013, 11:47
- Му се допанале: 206 пати
- Им се допаднал: 1170 пати
Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ
Post by Happy^_^ » 01 Feb 2014, 11:32
И јас се запишувам за губење 15кг :))
Иако може Нина е во право, кога бев слаба почесто се разболував.
Јас мора да ги исфрлам тестенините и лебот бидејќи благо освен мед и чоколадо понекогаш друго не јадам :)
Иако може Нина е во право, кога бев слаба почесто се разболував.
Јас мора да ги исфрлам тестенините и лебот бидејќи благо освен мед и чоколадо понекогаш друго не јадам :)
Jump to
- Добредојде и да се запознаеме
- ↳ За форумов
- ↳ Технички прашања
- ↳ Да се запознаеме
- Забременување
- ↳ Во очекување на бременост
- ↳ Забременување
- ↳ Неплодност
- ↳ Испитувања на неплодност
- ↳ Дијагнози на неплодност
- ↳ Медикаменти
- ↳ Разно за неплодноста
- ↳ Инсеминација
- ↳ Ин витро и Наши дневници на ИВФ
- Бременост и породување
- ↳ Бременост
- ↳ Бременост
- ↳ Испитувања во бременоста
- ↳ Здравје и компликации во бременоста
- ↳ Спонтан абортус
- ↳ Разни теми поврзани со бременоста
- ↳ Породување
- ↳ После породувањето
- ↳ Честитки за новите бебуши
- Дете
- ↳ Доење
- ↳ Бебе од 0-12 месеци
- ↳ Бебе
- ↳ Исхрана на бебиња
- ↳ Здравје кај бебиња
- ↳ Опрема, козметика и сл.
- ↳ Дете од 1-3 години
- ↳ Тодлери
- ↳ Исхрана на тодлери
- ↳ Предучилишна возраст
- ↳ Училишна возраст
- ↳ Деца со посебни потреби
- ↳ Разно за децата
- ↳ Воспитување на децата
- Жена
- ↳ Мода
- ↳ Нега и убавина
- ↳ Природна нега
- ↳ Жена - разно
- Семејство, дом, миленици
- ↳ Семејство и брак
- ↳ Свадба
- ↳ Брак
- ↳ Мајчинство
- ↳ Семејство
- ↳ Патувања, празници, одмори...
- ↳ Дом
- ↳ Чистење
- ↳ Апарати и кујнски прибор
- ↳ Рецепти и готвење
- ↳ Уредување на дом и градина
- ↳ Направи сам
- ↳ Разно за домот
- ↳ Миленици
- Здравје
- ↳ Здравје - општо
- ↳ Здравје кај деца
- ↳ Здравје кај возрасни
- ↳ Сексуално преносливи болести
- ↳ Здравје
- ↳ Здрава храна и додатоци во исхраната
- Останато
- ↳ Хоби, спорт и рекреација
- ↳ Да помогнеме
- ↳ Информации
- ↳ Наши размислувања и ставови за разни теми
- ↳ Секојдневие
- ↳ Купувам, продавам, подарувам
- ↳ Опуштено
- ↳ Игри и забава
- ↳ Архива