КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Moderator: Модератори

Правила на форумот
ТУКА
Придржувајте се до темите. Пораките кои ја насочуваат темата во друга насока, ќе бидат избришани или едитирани. Доколку сметате дека нема соодветна тема или не можете да ја најдете, започнете нова.
RedRose30
Форумски домаќин
Форумски домаќин
Мислења: 1060
Придружен: 26 Oct 2013, 11:05
Му се допанале: 1303 пати
Им се допаднал: 446 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by RedRose30 » 02 May 2014, 20:12

Браво МамаГаби (rad) сакам и јас таква диета (smile)

Ninushka
Форумски домаќин
Форумски домаќин
Мислења: 1095
Придружен: 17 Sep 2013, 17:00
Му се допанале: 988 пати
Им се допаднал: 697 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by Ninushka » 02 May 2014, 21:16

извини госпожа а ти што ке слабееш? (scratch)

RedRose30
Форумски домаќин
Форумски домаќин
Мислења: 1060
Придружен: 26 Oct 2013, 11:05
Му се допанале: 1303 пати
Им се допаднал: 446 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by RedRose30 » 03 May 2014, 11:05

(rolll) (rolll) (rolll) Нинушка срцка - имам јас екстра (pipi)

Ninushka
Форумски домаќин
Форумски домаќин
Мислења: 1095
Придружен: 17 Sep 2013, 17:00
Му се допанале: 988 пати
Им се допаднал: 697 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by Ninushka » 03 May 2014, 12:56

Мене си ми баш убава (pipi)
И јас се запишувам во клубов од понеделник (rolll)
Само што кај мене тоа значи и многу вежбање.

Emilija85
Член
Член
Мислења: 200
Придружен: 20 Nov 2012, 16:33
Му се допанале: 63 пати
Им се допаднал: 73 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by Emilija85 » 18 Nov 2014, 09:23

Еве ме и мене конечно тука па да видиме до кога, ја почнав УН од вчера (thumbup)

RedRose30
Форумски домаќин
Форумски домаќин
Мислења: 1060
Придружен: 26 Oct 2013, 11:05
Му се допанале: 1303 пати
Им се допаднал: 446 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by RedRose30 » 18 Nov 2014, 18:09

Браво Emilija, многу е ефикасна, резултати после 1 месец минимум (thumbsup) good luck

by the way од кога никој не пишал тука, слабо сме по диетите изгледа (rolll) (rolll) (rolll)

Narnija
Нов член
Нов член
Мислења: 32
Придружен: 17 Nov 2014, 11:31
Му се допанале: 11 пати
Им се допаднал: 6 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by Narnija » 18 Nov 2014, 18:35

јас ослабев 7кг,значи јадам месо и салата,правам компромис со тиква (smile) и мед (brows) ,инаку диетата оригинална е цело време месо и салата без јаглехидрати,но јас си ја прилагодив на себе и слабеам (smile) (smile) (smile)

Emilija85
Член
Член
Мислења: 200
Придружен: 20 Nov 2012, 16:33
Му се допанале: 63 пати
Им се допаднал: 73 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by Emilija85 » 19 Nov 2014, 09:14

Ја имам држено УН не строго по пишаните правила со прилагодувања кои ми одговараат на мене за да не се откажам некаде на сред пат и навистина е одлична диета ослабнав многу без гладување и здраво, сега после бременоста се спремав да ја почнам уште од летово пред да појдам на работа но се подлажав дека ослабнав некој кг без диета но сега веќе нема оддложувања, денес 3 ден ЈХ.

Emilija85
Член
Член
Мислења: 200
Придружен: 20 Nov 2012, 16:33
Му се допанале: 63 пати
Им се допаднал: 73 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by Emilija85 » 20 Nov 2014, 15:43

Денес 4 ти ден овошен, супер оди како за почеток (thumbup)

happiness
Домашен член
Домашен член
Мислења: 746
Придружен: 02 May 2014, 21:37
Му се допанале: 221 пати
Им се допаднал: 269 пати

Re: КЛУБ ЗА ГУБЕЊЕ КИЛОГРАМИ

Post by happiness » 20 Nov 2014, 15:58

se zapppishuvam vo klubcevo (cl)
utre ke ja druzam emilija85 so istata dieta UN (racinja)
imam vishok 25 kg a bi bila zadovolna i so pomalku samo da e dvocifren broj (bu)
inaku veke nekolku dena koristam cia seme i so 2 lajci na sabajle imam energija za bebe so pomala kolicina na hrana (thumbup)
se nadevam deka ke uspeam da ja kontroliram hranata inaku ne sum drzela ddieti do sega ova ke mi bidi prva pa neka zavrshi so uspeh (kup)

Одговори

Return to “Здравје - општо”