пробиотици

Традиционален квас од цвекло

квас од цвекло

Квасот е стар, ферментиран пијалок со лековито дејство, кој широко се употребувал во Русија и Украина. На почетокот бил правен од стар пченичен или ржен леб, но покасно почнал да се прави и од цвекло. Лековитоста на квасот од цвекло е повеќекратна:

Уникатните својства на кефирот и неговата лековитост

кефир

Кефирот е еден од најбогатите производи со пробиотици, на целата земјина топка. Неговите лековити својства имаат толку широк спектар, што неговата употреба треба да биде дел од исхраната на секое семејство.

Ферментирани кисели краставички

Од: Твое Бебе on Петок, 21/11/2014 - 22:59

Еве една вкусна и лесна рецепта за кисели краставички, кои не само што се крцкави и добри барем колку купечките, туку се полни со пробиотици - така наречени добри бактерии (учествуваат и се производ на процесот на ферментирање), кои се неопходни за здравјето на стомакот и имунитетот.

Бебињата ги добиваат неопходните пробиотици преку мајчиното млеко

Научниците докажаа дека добрите бактерии, кои го колонизираат дигестивниот систем и се неопходни за здравјето на цревата и имунолошкиот систем, бебињата ги добиваат преку мајчиното млеко.

Пробиотиците во бременоста ја намалуваат појавата на егзема кај бебињата

Истражувачи од Норвешкиот Универзитет за Наука и Технологија открија дека децата на мајките кои за време на бременоста и после неа земале додаток на пробиотици во исхраната, имале речиси двојно помали шанси да добијат егзема.

Студија врз бремени жени сугерира дека пробиотиците можат да помогнат да се избегне дебелината

Во една Холандска студија се покажа дека жените имаат помали изгледи да ја имаат најопасната форма на дебелина, ако почнат со земање на пробиотици од првото тромесечие на бременоста. Пробиотиците се бактерии кои помагаат да се одржи здравата рамнотежа на бактерии во дигестивниот тракт, со тоа што го спречуваат претераното размножување на штетните бактерии. Тие се нормален дел од дигестивниот систем и играат улога и во контролирањето на инфекциите.

Designed by Antsin.com