Интернационална студија, предводена од Харвард, покажа дека зеленчукот со жолта и портокалова боја ја подобрува машката плодност, но морковите биле тие кои имале најголемо влијание.

Викендов во продажба е пуштен првиот домашен тест наречен SpermCheck, кој овозможува проверка на состојбата на спермата кај мажите во домашни услови.

Мажите можат да ја заштитат нивната плодност од ефектите на стареење со едноставни промени во исхраната.

Мажите кои имаат над 40 годнини можат со исхрана богата со Ц витамин, Е витамин, цинк и фолати да ги зголемат нивните шанси за татковство.

Мажите кои редовно возеле велосипед се покажало дека имаат помала бројност на сперматозоидите од пациентите кои не возеле велосипед.

Претходни студии покажаа дека професионалните велосипедисти имаат зголемена веројатност да страдаат од ниска бројност и квалитет на спермата. Но изгледа дека ризикот е поголем и кај оние кои не се професионални возачи.

Студија покажа дека мажите кои посетувале клиника за плодност и кои возеле велосипед барем 5 часа седмично имале помалку активни сперматозоиди од мажите кои воопшто не вежбале.